Reha Zentrum Ingoldstadt:Nordic Walking Aufbaukurs

Inhalt

Nordic Walking Aufbaukurs

 

Festigung der technischen Grundlagen des Nordic Walking für erfahrene Nordic Walker, die unter sportmedizinischer Betreuung regelmäßig trainieren wollen.

 

 

Anzahl/Dauer:     

10 Einheiten à 60 Minuten

Zeit:

Mittwochs 18:30-20:00 Uhr,
weitere Kurse finden laufend statt,
Termine auf Anfrage

Preis:

pro Person 80,- Euro

max. Teilnehmer:

15 Personen

 

Programm:

  • Stabilisierung und Ausbau von Technikelementen des Nordic Walking (Fitness).
  • Trainingsberatung und -planung (Training mit Pulsüberwachung und Auswertung).
  • Ein spezieller Ausdauertest zur besseren Trainingsmethodik ist auf Anfrage möglich.
  • Stöcke und Pulsmesser werden kostenlos gestellt.

Haben Sie noch Fragen zur Kursauswahl, Terminen usw.?

Gerne helfen wir Ihnen weiter! Unter der

kostenlosen Servicenummer 0800 3030835

können Sie unsere Mitarbeiter werktags zwischen
7:30 Uhr und 18:00 Uhr erreichen!

 

 

Irrtümer, Änderungen von Angeboten und Preisänderungen bleiben vorbehalten. Bitte fragen Sie aktuell bei uns an (siehe Kontakt). Die Preise beinhalten die gesetzliche Mehrwertsteuer.